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凡事都往好处想,乐观更容易成功

时间:2009-06-07点击:作者:塔城男科医院
  


  1.对未来始终保持积极期待对未来充满信心和期望,这是乐观者最核心的特质,它让乐观者以一种与众不同的方式处世,似乎只是顺其自然就实现了自己的理想和抱负。你期待未来怎样,它就会变成怎样,这在心理学上叫做皮格马利翁效应,也可以叫做“自我实现的预言”。原因并不神秘,人在期待某一结果的时候,他的态度、思维和行为方式都会受到影响,他会以一种有利于目标实现的方式思考和行动。
  2.以解决问题为中心的处事方式从一件事的开始到结束,乐观者始终采取积极的应对策略。不成功,对他们来说并不意味着失败,而只是出现了一个需要解决的新问题,他们会努力搜索各种信息,竭尽所能地想办法。
  对成功的期望和相信,让乐观者总想着如何能达到目的,而坚持不懈地解决一个个不停出现的问题就是他们最好的成功路径。
  3.积极地应对挫败在乐观者成功的心理机制中,最了不起的,是他们应对挫败的方式。
  我们假设这样一个情景:你在银行不幸遇到了劫匪,更不幸的是,劫匪开了一枪,正好打在了你的胳膊上。我们设定-3、-2、-1、0、+1、+2、+3,分别对应从“非常不幸”到“非常幸运”的七个等级。悲观者给此事的分数大都是-3或-2,他们觉得这实在是太倒霉了。而一些乐观者,你相信吗,他们为此事打了+3分,因为他们觉得,“子弹本来可能打死我的,但只是打伤了我的胳膊,这表示我还可以与之搏斗”;“子弹没打到头是件多幸运的事啊,没准我还可以把这事写成稿子,赚笔稿费呢!”
  乐观者遇到坏事,他们总会想到积极的一面,或者比这更坏的情况。失败、霉运、挫折,在乐观者的生活里,似乎都变成了一种机会,让他们可以获得更多的成功,更好的生活。


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