肩膀疼痛，怎么办？患者年龄:43患者性别:女病情描述:女，43。 1 肩膀后面，上背附近总是有酸疼的感觉。有的时候是左面疼，有时却右边有问题。 2. 颈部有时亦有酸疼感觉。 （大概是再菱形肌，斜方肌附近疼痛，酸疼。） 曾经治疗情况和效果:没有，只是在家里休息而已。想得到怎样的帮助:1.希望清楚了解这是什么疾病。 2.大概吃一些什么东西可以治疗。 3.是否需要大量休息，以方便治疗。 4.可以做哪种运动以缓解，甚至可以治好？

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你好，你说的情况是肩膀疼痛的情况，这个情况考虑是属于肩膀部位肌肉劳损的情况。

现在的情况建议服用双氯灭痛 舒筋活血片 三七伤药片做调节治疗为宜，同时配合针灸 按摩 拔罐治疗为宜。

在平时需要注意避免长时间的保持一个体位，避免做重体力活，避免局部受凉的情况为宜。
专家在线解答
您好，根据对您的病情的分析您为肩痛，可能为肩周炎，一般由受凉，劳累引起的。也可能为颈椎病。

建议到医院在找X线片明确诊断，对症治疗。建议局部热敷。对症缓解疼痛。理疗。