唾液的结石功用，自古就受到重视与肯定，古人初创文字时，即以水从舌边为“活”字，意为舌旁之水(唾液)能维持人体的生命活力。历代医学家、养生家为强调它的重要性，取名“金津”、“玉液”、“琼浆”、“甘露”、“玉醴”、“华池神水”等美称。
       根据科学家的分析化验证实，唾液中含有胜过抗生素的麦格宁（癞蛤蟆身上的特有物质）和血浆中的各种成分，尤其是唾液腺激素、球蛋白、淀粉酶、溶菌酶生长激素等几十种生物活性物质，以及丰富的钙、钾等离子，是比中西药物更为优越的宝中之宝。唾液的作用功效如下：
　　１．止痛。腹部疼痛，吞咽唾液，短时间便会缓解。
　　２．止炎症。吞咽唾液可以治疗胃炎，涂抹唾液可以预防受伤皮肤发炎以及消除炎症。
　　３．止气滞。脾胃气滞，灼烧、不舒，吞咽唾液可以缓解症状，助消化甚至消除气滞。
　　４．止瘙痒。皮肤瘙痒，或蚊虫叮咬后，涂唾液，瘙痒很快缓解。
　　５．止疲劳。如觉疲劳乏力，鼓漱吞咽唾液数遍，精神即刻为之一振，疲乏很快自消。
　　６．止饥饿。在无食物可吃、饥饿难忍时，吞咽唾液，即可缓解饥饿感。古今许多长期辟谷者，都是靠饮水和吞咽唾液来维持生命的。
　　７．止渴。望梅止渴，是人人皆知的道理；而吞咽唾液，比望梅止渴效果更佳。
　　８．止迷眼。若有风沙或小飞虫入眼睛，速用唾液涂眼，便可很快驱除沙粒和小虫。
　　９．止口腔病。人的舌头咬破后，为什么不会发炎？大多数人的口腔很少有炎症，关键就在于唾液的作用。经常口含唾液，可以预防口腔疾病。
　　１０．美容。以唾液摩面，润肤去皱。《三元延寿书》云：“口中唾液，能终日不唾，含而咽之，令人精气常留，面目有光。”