健康专家解答:您好！人的一生有两个生长发育高峰：婴儿期和青春期，月经初潮是青春期的标志，也就是说现在是生长发育的第二个高峰意见建议:身高与遗传、营养等有一定关系，不能判断能涨到多高，但目前要注意休息，不要熬夜，加强营养，适当锻炼身体，身高还是可以长的

健康专家解答:身高的遗传度为0.75，也就是说，成人身高的75%取决于遗传，仅25%取决于环境等因素。一般来讲，父母较高者，子女也较高;父母较矮者，子女也较矮。据此，子女的成人身高可用下列公式计算：儿子成年身高（厘米）=（父身高+母身高）除以2乘1.08 ,女儿成年身高（厘米）=（父身高乘0.923+母身高）除以2 意见建议:你才11岁， 可能大啊。 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

健康专家解答:身高的增长和很多因素有关，并不是来月经就不长了。意见建议:身高的增长和遗传、营养、运动等很多方面都有关的，遗传因素是改变不了的，你可以通过加强营养，多运动，就可以使身高的增长得到最大限度的发展。

健康专家解答:根据你提供的情况，可以完全的放心，你现在的年龄只是生长发育的阶段，是可以长高的，及时的自我调理。意见建议:健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，及时的自我调理，可以多吃水果蔬菜，配合高钙片 黄金搭档之类的调理，祝你健康。

健康专家解答:你好，不能确切的说会长多高，因人而异意见建议:来例假会使你个子快速长高，这是人体第二次快速生长期－－－－－青春期．      以上问答由my87结石收集，仅供参考不作为诊断及医疗的依据