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男精囊炎:揉搓睾丸有助养“性”

时间:2010-01-03点击:作者:塔城男科医院
  

  中医勃起障碍专家介绍一种前列腺癌方法,主要做法是揉搓睾丸。宋代诗人陆游一生坎坷,但他在那“人到七十古来稀”的年代,能活到85岁高龄,就在于他善于养生。他在《剑南诗稿》中写道:“人生若是常无事,两颗梨须手自煨。”“两颗梨”指男性的两颗睾丸,“手自煨”是将手搓热去暖煨、揉搓睾丸。
  这一前列腺癌方法主要锻炼的是男性的睾丸和阴茎。睾丸和阴茎经常得到良性刺激,可以改善睾丸的血液循环,使睾酮等雄性激素分泌增多。睾酮由睾丸的间质细胞所“生产”,对勃起障碍有着重要影响:调节人体性腺轴,启动和维持精子生成,产生性欲和维持男性的性功能。可是,男性在50岁之后,睾酮分泌会减少。目前可以通过使用“十一酸睾酮”这种药物来补充,通过揉搓睾丸促进睾酮的产生,无疑更有裨益。从中医的观点看,铁裆功增强了肾功能,“肾”是人的先天之本,藏精主骨生髓充脑,其作用是相当大的。如能练习得法,不仅有助于治疗阳痿、早泄,还能强身健体,祛病延年。
  揉搓睾丸可在每日早晨起床前和晚上临睡前自行练习。具体方法是:第一步,两手搓热,一手兜阴囊,将睾丸握于掌内,然后两手上下搓睾丸、阴茎100次。第二步,两手搓热,左右揉搓睾丸、阴茎100次。第三步,两手将睾丸、阴茎用力向上向下拉3~5次。第四步,用手指揉搓睾丸,两手交替进行,最后揉小腹几十下。


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