现代人的工作、生活压力都很大，面对不断的熬夜、加班，推不掉的酒席、宴请，人们只能不断透支自己的健康。出门就上车，回家恨不得马上睡觉，虽然有时兴致上来还能跑跑、跳跳，但也属于偶尔为之，很难保证长期坚持，不能达到很好的锻炼效果。关键是，很多人总觉得自己还年轻，以为疾病离自己还很远，其实这种想法很危险。

       由于经常应酬、多坐少动、饮食无规律，成年男性的健康问题越来越突出。塔城市卫生部门去年对11399名市民进行的健康检测显示，男性高血压检出率21.2%，中心型肥胖的检出率35.8%、空腹血糖升高比例16.9%，心脏功能不良检出率高达25%，都远远高于女性检出率，男性已成为预防中心型肥胖和高血压的重点人群。在成人肝、胆、脾、肾脏健康状况调查中，脂肪肝检出率为24.6%，远远高于其他疾病。

        从检测结果来看，勃起障碍隐患比较突出。以中心型肥胖为例，这种以大肚子为特征的肥胖也被称为“苹果型”肥胖。中心型肥胖者发生各种并发症的危险性是全身匀称性肥胖者的2至3倍，往往伴随着血脂异常、脂肪肝、肥胖等代谢性疾病。