按摩时可以采用现成的按摩膏，也可自制具抗氧化功能的按摩油。最简单的 做法是：将一颗维生素E刺穿后，将油与补湿乳液混合，用来按摩皮肤。

　 　按摩方法非常简单，你只需花约15分钟，便能挽回水分充盈的肌肤。

　　 1 将按摩膏涂在脸上，由额头中间开始，用中指和无名指在额上以打圈方 式轻按，每边7圈，按向太阳穴，重复3次。

　　 2 由内眼角开始按顺时针方向按摩眼部一圈。重复5次。

　　 3 由内眼角开始循眼肚向外按，至太阳穴稍微用力按压。

　　 4 在鼻梁上下按摩10次，鼻翼上下按摩10次。

　　 5 由人中穴开始，顺时针方向按摩至下唇中间。

　　 6 由下巴穴开始，以顺时针方式向上打圈（每边7圈）至太阳穴，用力按压。 完成整个按摩程序。
中国女性多喜欢追求美白的肌肤，但是一项针对中国女性美白肌肤的调查显示：60%以上25岁的中国女性面部肌肤存在色斑或暗沉问题，而且色斑生成随年龄增长而加剧。