人老心不老其实很正常，老年人的性爱要求是很正常的是身体健康强壮的表现。传统观念认为，性是年轻人的“专利”，老年人的性要求被戏谑为“人老心不老”。其实，国外医学界曾做过调查统计，６０～６５岁的男子，８３％能过正常的性生活，６５～７０岁的男子，７０％能过正常的性生活。由此可见，老人过性生活是正常的心理与生理要求。
　　随着老龄化社会的到来，子女忙于工作、事业，对老年人照顾不周，他们内心孤独寂寞，加之有些老年人丧偶或性生活不协调，从而通过嫖娼等不正当途径释放性压力。“不少老太太听到老伴有这方面的要求，就会责怪对方，年纪那么大，不应该有性需求。还有人会直接给老人扣上‘老流氓’的帽子，认为伤风败俗。其实，老人的性需求也要有一条正常的释放渠道。”清华大学玉泉医院性医学科主任医师马晓年说。
　　年纪大了，性功能下降是必然的趋势，但是只要夫妻互相配合，互相加强刺激，再采取一些药物或辅助工具，夫妻性生活仍旧可以过得很好。对于这个问题，国外做过很多研究，发现一些恩爱的老夫妻，性生活都能保持到七八十岁。再者说，老年人的性生活并不一定都要有性交，互相拥抱、爱抚也可满足彼此间的性需求。无论怎样，人老了还能过上和谐性生活，至少说明身体还健康！
　　马晓年建议，对老年人的性要求不能片面采用压抑的方法，社会也不能动不动就给老年人的性生活戴上有色眼镜。对于独身老人，儿女们应该更多地予以关怀，重视老人的精神寄托，如果是失去老伴多年的，子女可以为他再找个伴侣，如果老人平时无所事事，就应该多找些事做做，如去学书法、画画等既陶冶情操又寄托身心的事情。