健康专家解答:脾肾阳虚由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘意见建议:平常可以多吃点狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，糯米、链鱼、干姜、花椒等。 忌食粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜，核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

健康专家解答:脾虚本身就是肠胃不太好，加上肠道功能失调，更加要注意了。还有肾阳虚，就要吃些偏暖一点的。意见建议:例如不能吃辛辣，肥腻，刺激，生冷食物。可以多吃鱼类，容易消化的，蔬菜，蛋白质高的食物。

健康专家解答:你好，这个主要是不能多吃凉性的生冷食物，比如香蕉 西瓜少吃，可以多吃一点桂圆荔枝一类的温性水果。意见建议:平时生活饮食也是这个大原则，少生冷的食物，多吃温性的为宜。比如吃牛奶好过豆浆。你可以随便百度一下温性 凉性食物 我就不给你复制了。祝你好运健康      以上问答信息由my87抚州微创男科医院收集，仅供参考不作为诊断及医疗的依据！