18男去年连续性交一个月导致肾虚 现在身体很差 一晚上最多做3次 质量也不好而且每次做完之后感觉很疲劳 第一次几十秒就完事了 第二次 和第三次也就几分钟，提问了好几个问题 许多医师说我这是肾虚导致的，让我服用六味地黄丸+金锁固精丸 至少2-4周 我想咨询医生我这种症状是阳虚还是阴虚？六味地黄丸我没买 买了一瓶金锁固精丸 吃了1个星期 感觉体能上是增加了不少 但没试过 不知道效果如何咨询医生我这种症状是阳虚还是阴虚？还需要吃什么药或者做什么运动来恢复。请医生回答具体些，谢谢。