健康专家解答:人体在正常情况下，血液呈碱性，当用脑过度或体力透支时，血液则呈酸性;所以若长期偏好吃酸性食物，会使血液酸性化，大脑和神经功能就易退化，引起记忆力减退。意见建议:多进食一些含有胆碱的食物，鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱。

多食碱性和富含维生素的食物，豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。 此外还可以多吃些核桃。      以上问答信息由my87抚州微创男科医院收集，仅供参考不作为诊断及医疗的依据！