健康专家解答:你好！产后一个月内一定不能用空调的，否则会出现月子病，会很麻烦的，另外更不能哭，要保护眼睛。意见建议:适度早下床活动，但是每次不要太长时间，多躺下休息。不要动冷水，要注意不要吹穿堂风，可以到另一个房间，开其余房间的窗子通风。不要穿拖鞋，以免脚后跟着凉，可以洗澡、洗头、刷牙，但是要注意保暖，擦拭干净。要注意补钙，产妇本人要多控制自己，多休息，多把别人的话往好处上想，努力调整自己。       以上问答信息由my87塔城博爱男科医院收集，仅供参考不作为诊断及医疗的依据！