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脸上长黄褐斑怎么办???

时间:2010-08-17点击:作者:塔城男科医院
  

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健康专家疑问解答
主要是内分泌失调引起的,中医讲主要是肝肾亏虚,气血不足,情志不畅导致。

治疗应该是从内分泌入手,中药调理效果会比较好,平时要注意饮食以清淡为主,忌刺激食物,加强运动,
健康专家疑问解答
黄褐斑与情志失调,肝气郁结有很大的关系。

建议多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜.菠菜.黄花菜.黑木耳.藕.苹果.梨.西瓜等,少食辛辣等刺激性食物:咖啡.可可.葱蒜.桂皮.辣椒.花椒等,保持精神愉快.多运动.但要注意劳逸结合.

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