脚在运动时砸了一下，一点疼，主要难受死了患者年龄:14患者性别:男病情描述:患者男，14岁以前良好，此次症状今天练功时，不小心脚砸到地板了，开始疼，现在一点疼，但是难受死了，尤其是走路时，怎么办啊？曾经治疗情况和效果:用红花油擦了下，感觉没有什么效果想得到怎样的帮助:让我好些就行了
健康专家疑问解答
您好，您属于急性软组织挫伤，如果脚趾活动可以的话，估计骨头没问题。
您好，建议患足采用冷敷的方法治疗（24小时内）， 可用冰块，每次15分钟，2-3次便可见效，并且抬高患足高于床眠30厘米，如无好转，到医院检查一下。
您好，您属于急性软组织挫伤，如果脚趾活动可以的话，估计骨头没问题。
您好，建议患足采用冷敷的方法治疗（24小时内）， 可用冰块，每次15分钟，2-3次便可见效，并且抬高患足高于床眠30厘米，如无好转，到医院检查一下。
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