春节期间，往往天气非常寒冷，而且人们应酬多，有心血管病或高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、冠心病家族史、吸烟、饮酒等心血管病危险因素的人们，若不注意调整生活方式，就有可能受到冠心病尤其急性心梗的侵袭。据河南中医学院一附院心内科不完全统计，近期他们收治的急性心梗患者显著增多，是平时的两倍，其中不仅有中老年人，还有三四十岁的青壮年，有的因病情重、抢救不及时在院外猝然离世，很是令人惋惜。
　　除了"服用头孢类抗生素后饮酒"外，天冷、吸烟、过劳也是在春节期间心梗突发的几大诱因。寒冷刺激不仅可使血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，造成心肌缺血缺氧，还会引起人们生活方式的改变，如膳食变化、活动减少、情绪低沉等，而这些也都会造成血液循环减慢。如此一来，就容易导致冠状动脉斑块破裂、血栓形成，引发心梗。
　　再者，冬天因天气变化，人体抵抗力减弱，尤其老人易发生感冒和气管炎、肺炎等，而这些感染性疾病也容易诱发或加重心脏病，造成心梗及心脏猝死。因此，寒冷天气，有冠心病或冠心病危险因素者应注意防寒保暖，出门时最好戴上帽子、手套及口罩等，并根据天气变化及时增减衣服，在降温和大风雪等恶劣天气，减少外出和室外工作时间，谨防感冒。
　　杜廷海还指出，春节期间，医学研究发现，暴饮暴食可以诱发心梗。
　　如何避免心梗？
　　对于如何有效避免心梗，杜廷海说，冠心病人不宜暴饮暴食，尤其是大鱼大肉不可多吃，因其易引起血脂升高。也不可过于劳累。心情不能大起大落。如果要出门，不能陡然出去，一定要在门边站一会儿，适应一下外面的温度才开步走。
　　心梗有什么征兆呢？杜廷海说，如果感觉到突然剧烈胸痛或胸部憋闷，就应警惕了。这时如有速效救心丸或硝酸甘油片，一定要赶快服用，如不缓解立即送往医院，越快越好。