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中年人谨防隐性冠心病

时间:2009-09-13点击:作者:塔城男科医院
  

  隐性缺血性心脏病,即隐性冠心病,无临床症状,据抽样调查统计·在 35 岁以上的人群中,每百人中有 5 人是隐性冠心病患者,每百名冠心病人中 有 79 名为隐性患者。
  隐性患者冠状动脉的病变往往不比有症状者轻,只因患者对心脏痛等不 敏感而使症状未表现出来。一旦症状突然出现,常会变成严重的心绞痛、心 肌梗塞或心力衰竭。
  心肌梗塞是导致冠心病患者死亡的最常见的原因。医学家估计,人群中 每发生一例有症状的心肌梗塞,便至少有一例无不适感的隐性心肌梗塞发 生,前者因及时防治可使病情缓解,后者却因毫无觉察而使病情恶化。因此, 显性患者死亡率是 31%,隐性患者死亡率为 40%。
  其实,隐性冠心病并不“隐蔽”,只要定期进行健康检查,就可及时发 现。因此,35 岁以上的中年人应每年进行一次健康检查,有高血压或糖尿病 的中年人应每三个月查一次。
  缺铜易患冠心病
  国外科学家研究表明,人体缺乏微量元素——铜,会引起冠心病。因为 铜是保持心血管正常代谢所必需的一些酶的重要组成部分。铜的缺乏可增多 心脏病的发作机会。
  要减少冠心病的威胁,一般成年人每天应从食物中摄取 2 毫克铜,才能 满足人体需要。从目前膳食情况来看,有 75%的人每天从饮食中摄取的铜仅 为正常需要的一半,少的只有 0.8 毫克。动物的肝脏、牡蛎、硬壳果及果仁 中,铜的含量都较丰富,平时适当吃一些对预防冠心病大有好处。
  低镁饮食与冠心病
  长期以来,人们就知道胆固醇可以引起动脉粥样硬化损伤,导致冠心病 发生。而近年来美国医学家通过长期观察发现,低镁饮食同样是引起冠心病 的一个重要因素。
  流行病学研究表明,饮用含矿物质镁少的软水者平均心脏病发作次数和 猝死的发生率高于饮用富含矿物质的硬水者。美国纽约州立大学学者对特别 容易患动脉粥样硬化的家兔进行了研究,结果发现只有接受胆固醇家兔的主 动脉发生了动脉粥样硬化损伤,镁缺乏组织动物均发生了大而厚的沉积;而 高镁饮食家兔只有小而薄的沉积。研究人员认为,动脉粥样硬化与血清胆固 醇关系不大,而在很大程度上取决于镁的含量。
  同期的研究还说明,人体缺镁时,身体软组织中贮存的镁被引入血清中, 因此,血清中镁水平不能发现缺镁。防低镁饮食致冠心病,将是预防发病的 主要手段。


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