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饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎，最好不过性生活。尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位，加重病情。切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。及时治疗泌尿生殖系感染，积极预防尿潴留的发生。适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。每天晚上睡觉前，进行穴位(涌泉、会阴、关元、中极等)按摩，并反复作提肛运动。防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
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4、不能让伴侣高潮。性生活是增进夫妻感情的一剂良药，很多女性朋友把性高潮看得很重要，甚至将男方不能让其高潮视作“无能”，这种认识是不科学的。性高潮固然是男女双方性宜和的理想状态，但现实生活中存在着“性爱剪刀差”，即男女双方的高潮体验不同。我们比喻男方就像电灯一样，一开就亮，一关就闭，而女性为电熨斗，热的慢，持续久，所以双方要想达到性宜和，前戏在夫妻生活中扮演着重要角色。因此，不能简单地说不能让伴侣高潮的性生活就是阳痿。
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前列腺炎是很常见的，它的发生大部分是细菌感染引起，症状主要是有尿频、尿不尽、下腹部不适等，需要及早的行检查、治疗。对于患者是需要去医院的泌尿外科行前列腺液的检查了解，配合药物进行抗感染治疗，而且要多喝水、多排尿改善自身的情况。
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其实，治疗前列腺炎，可以去塔城男科医院。塔城男科医院无论是从大家都十分关心的收费方面，还是从对前列腺炎的治疗方法，都可以让患者放心。先来说一说，前列腺炎的治疗价格。我们都知道前列腺炎分为很多种类型，因此，不同类型的前列腺炎所选择的治疗方法不同，因此，价格也就不同。
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性爱后的温存：女人的性爱，并不是结束于性高潮，高潮后的余韵能给女性满足感。高潮后，她想多些温存。所以男性记得，性爱后要给她必要的温存，一个亲昵的吻，几句柔情的话，或者是抱着她入眠，都能让女性更满足。
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这个阶段的男性，在性上的要求基本正常，受到异性的性刺激后能比较快的勃起，手淫可以引起勃起，房事时阴茎能勃起但不能够持久，或者需用手帮助才能进入阴道，阴茎勃而不坚，性快感尚可以。
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附睾由十多条睾丸输出小管在睾丸的后上部汇集而成，然后向下方蟠曲至睾丸下极。它是一条细长的小管道，对精子具有至关重要的“养育之恩”，是精子名符其实的“养母”。精子在“生母”睾丸腹中(精曲小管内)生成后，生命力还不如新生儿，连动都不能动，只能躺在睾丸产生的睾丸液中随波逐流，来到“养母”附睾的怀抱。经过附睾两周左右的精心培育，精子才完全发育成熟，浑身充满运动能力、识别爱侣卵子透明带的能力及与卵子结合完成受精的能力。精子在踏上求爱之路以前，主要还是待在附睾尾部舒适的安乐窝里养精蓄锐。推荐阅读【附睾炎都有哪些症状】
其次，征得同意和体谅，也是十分重要的。在性交恐惧的治罙E中，是关键。必须给更多的爱，去融化这种恐惧。除了在平时可以和经常就这个题目展开讨论外，夫妻共同阅读有关的性知识读物，以了解科学知识，懂得人类正常的性反应。此外，还要在性生活中鼓励采取主动，循序渐进，逐步克服恐惧。
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