病情描述：本人看上去很瘦，但是给人的感觉就是上轻下重，主要是小腿很粗硬。特别是侧面看上去更粗。目前尚未就诊。 曾经治疗情况和效果：目前尚未就诊。 想得到怎样的帮助：原因及具体可行方案。
①、健康专家回答: 按摩，让腿细2-3cm，双手交替按摩。双手扭动揉搓，从下向上拍打。 1用枕头夹在小腿中间，在床边，大小腿成九十度角，保持姿势30s后放下，重复动作10-15次，2平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息
②、健康专家回答: 分析，下肢局部减肥通过运动较难改善， 可以试下左旋肉碱，这个不错的，没有什么副作用，你到百度知道里搜索下，了解下，药店都有卖的
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