我们身边有不少人都喜欢吃奶油，但奶油会阻碍我们减肥这个性功能障碍包茎大家都知道，有些肥胖的朋友就会尽量不吃动物奶油，而放心的去吃植物奶油，认为植物奶油不会发胖，其实这个认识是错误的 ：

      植物奶油既然是植物的，吃了应该不易发胖吧？吕全军教授解释说:“无论哪种奶油它都是高热量食物，肥胖跟脂肪无关，而跟能量的摄入息息相关。即使脂肪含量很低的食物，吃多了照样会发胖。”美国人的肥胖率一向很高，为了攻克这个难题，美国在上个世纪80年代主张少吃高脂肪的食物，于是美国人餐桌上的每一样食物都是脱脂的。可结果呢？20年后，美国的肥胖率不仅没降低，反而升高了。原因就在于，大家都认为脱脂食品不会发胖，反而吃得更多了。所以，肥胖说到底是跟能量的摄入有关，如果不想发胖，少吃多动才是最好的办法。
　　植物奶油既然不健康，而且是高热量食物，为什么还在市场上占有统治地位呢？其实，食品厂商青睐植物奶油的真正原因是它比动物奶油便宜得多:植物奶油每桶约80元，而动物奶油每桶300多元，价格高出近4倍。所以，如果大家能有得选择，最好还是选择动物奶油；如果没得选择，也要为了自己的健康，尽量少吃植物奶油。